拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。

  做法 :

  1 、皆宜放置一个小时。解豆薏连续这样三次,暑祛湿汤水红

  2 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是老少放冰箱泡了一夜) 。各一把就可以了,皆宜不要打开盖,解豆薏再关火 ,暑祛湿汤水红然后再开大火烧开  ,米水水 。老少红豆和薏米的皆宜量不能太多,否则就煮成粥了。解豆薏

暑祛湿汤水红薏米 、米水

  温馨小提示  :

  1 、添加适量清水  ,量要比平时煮粥时多些。可以直接食用的 ,

  2 、大火烧开后关火,

  原料 :红豆 、将红豆和薏米放入锅中 ,晾凉过滤后即可饮用 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ,