材料 ：
茯苓20g 、平和山药一小段（如果是养生薏山药骨干的淮山片 ，如果你那地儿气候干燥 ，汤苓头汤还可以用鸡 、男女因地而异，老少就可以放薏米 。皆宜猪骨头1000g 、平和牛肉等 ，养生薏山药骨因人而异 。汤苓头汤总之 ，男女就用15-20g） 、老少放薏米是皆宜由于近期天气原因 ，葱姜酒适量 、根据自身体质灵活变化。盐适量
做法：
建议：
1 、
3 、
2 、保健量为10-20g左右。但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、这汤还可以放些党参之类 ，舌苔腻胖大、或者你也可以煮成粥 ，用法很灵活 。
如果你还有气虚的症状 ，除了用猪骨头 ，