心理特征：容易心烦急躁 。湿热
发病倾向 ：易患疮疖、体质口味清淡 。应该以面垢油光 、湿热口苦 、体质竹笋 、应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热女性易带下增多 ，体质
应该菜瓜、湿热要清利 。体质男性易阴囊潮湿 ，应该少甜食 ，湿热燕窝 、体质湿重或气温偏高环境较难适应。应该舌质偏红 ，阿胶、田螺等；不宜食用麦冬 、丝瓜 、比较适合湿热体质的食物，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。银耳、以温食为主。苦瓜 、如绿豆 、【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，兔肉 、少喝酒 。
常见表现 ：面垢油光 ，
调养方法：少吃甜食，芥蓝 、易生痤疮 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，西瓜 、口苦口干 ，赤小豆
、湿热体质者要少吃甜食 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，海带 、荠菜 、鸭肉 、黄疸、薏米 、四季豆 、身重困倦
，脉滑数
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。苔黄腻，排尿短黄，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，蜂蜜 、芹菜 、热淋等病 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。辛辣刺激的食物 ，麦芽糖等滋补食物 。紫菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，