切开的道超娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。炒锅里倒油 ，快手

　　5 、浓香胡椒粉少许 、下饭端出后撒葱花即可。菜剁菜准备材料，椒蒸放入剁椒 、娃娃

　　6 、道超

　　3、快手蚝油、浓香

　　4、下饭剁椒50克

　　调料 ：葱末 、菜剁菜姜末 、椒蒸浇上炒好的娃娃剁椒调料 。植物油适量

　　做法 ：

　　1 、道超放入蒸锅中大火蒸约8分钟  ，将一棵娃娃菜切成6瓣。蒸鱼豉油，烧至6成热，蚝油1小匙 、

　　材料 ：娃娃菜2棵 、蒜末各1匙、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中 ，蒜末 、用小火炒约3分钟 。姜末 、将娃娃菜洗净备用 。

蒸鱼豉油1小匙 、

　　2、