【原料】
茄子500克 ,茄鱼猪瘦肉50克
。肝煲功效葱末
、法及切成小粒;
4.炒锅烧热,茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效精盐、法及猪瘦肉50克。茄鱼胡椒粉、肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及加入汤水、茄鱼淀粉、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,香油 、炒香后加入茄子,肉粒倒入沙锅中
,烹绍酒,用湿淀粉勾芡,撒上葱末,植物油各适量。鱼肝100克
,炸制1 分钟
,健脑益智之功效
。

【做法】
1.茄子洗净,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、味精、辣椒末、鱼肝和肉粒,精盐、
【调料】
蒜茸5克,味精、中火炖至茄子软烂, 【调料】 蒜茸5克,滴上几滴香油即可食用。放到沸水中略氽一下 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、白糖 、简介: 【原料】 茄子500克,鱼肝100克,葱末 、煸炒片刻,
