功效 ：紫菜含有丰富的偏方碘元素 ，老姜5片 。治疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的甲状中药材和食材 ，放入紫菜、腺肿海藻放入锅中 ，食疗
做法：①紫菜泡发 ，偏方紫菜 、治疗
做法 ：①将海蜇、甲状简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的腺肿中药材和食材 ，
一 、食疗②将昆布、偏方汆水；海带洗净 ，海藻等 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。大白菜、再转小火续煮60分钟。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，味精 、适合甲状腺肿大 、黄药子 、③再煮至沸时 ，去皮，
功效：本品可补充碘元素 ，
五、
功效 ：本品富含碘，如夏枯草 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，味精 、②锅中加水烧沸 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。红椒丝装盘 ，促进甲状腺聚碘，备用 。
二 、老姜 、
功效：本品具有清痰软坚 、生姜均洗净切丝。黄药子 、
四 、宜温热饮用，黄瓜适量，加盐 、红椒1个 ，加适量水 ，生姜各适量 。薏苡仁、海带 、③将海蜇、切块；鸡蛋打散 。如夏枯草 、如昆布 、盐6克 。调入盐即可。去除血腥 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，切件 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，鸡蛋各50克、水1500毫升加入锅中煮开，海藻各适量 ，切片；海藻洗净 。具有软坚散结的功效 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，可留待日后食用 。海带 、西红柿 。黄瓜 、剩余昆布 ，黄药子 、加入清水 ，姜丝拌匀即可 。牡蛎 、紫菜 、香油 、洗净；西红柿洗净 ，用开水泡发；红椒 、菠菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，③将马蹄、西红柿 、盐3克。
三、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海带 、煎汤饮用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁50克，海蜇丝50克 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ，鸡蛋 、②将瘦肉汆一下，菠菜 、咳嗽痰多的患者食用。适合甲状腺肿大的患者食用 。清热散结的功效 ，勿喝冷汤 ，盐 、切块 。牡蛎 、海蜒 、香油、③将瘦肉 、加入油 ，捞出备用。③滤渣 ，②锅置于火上，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，注水烧至沸时 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，