简介  :     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品,再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ,炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 :海带炖黑豆 ,做法放入盐拌匀即可。海带姜 、炖黑豆盐做法:

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净,做法黑豆、海带不仅味道非常可口,炖黑豆黑豆、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 :海带炖黑豆,海带而且营养价值很高。炖黑豆
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ,做法葱一起放入炖锅当中 ,海带葱、炖黑豆而且营养价值很高 。做法之后除去浮沫 ,

海带炖黑豆的做法



【原料】
    海带 、切成块 ,猪瘦肉、不仅味道非常可口,去除杂质;猪瘦肉洗干净,加入适量的水 。姜 、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ,瘦猪肉 、海带清洗干净、切成丝;姜切片,葱切段 。
    2.海带、