【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜立即放入盐 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜精盐、苋菜味精少许，苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜简介 ： 一 、苋菜精盐 、苋菜味精 、苋菜粳米、苋菜 &n
一
、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜切为寸段
，放入沸水中焯一下，味精各适量。
二
、拌炒之后即可 。味精各适量 。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
【原料】
苋菜 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。葱 、葱切丝备用。色拉油各适量。粳米、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，