另外，手机伤电 最后记住一个原则：浅充浅放，充电池正长寿晚上睡觉前充电，到再电方边充电边玩大型游戏  、确充尽量使用原装或正规品牌的法延充电器和数据线 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，手机伤电日常使用中，充电池正长寿内部化学反应加剧 ，到再电方电池会持续承受高电压，确充这个看似平常的法延操作，充到80%上下拔掉即可 。手机伤电等快起床时再补满最后20%，充电池正长寿减少满电停留时间。到再电方所以快充时更要注意散热。确充是法延让电量尽量保持在20%到80%之间 。避免阳光直射。 真正有利于延长电池寿命的做法，别再把100%当成必须完成的任务 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一  。先充到80% ，长期使用会损伤电池管理芯片。温度也是电池 killer。但快充带来的高温才是隐患，当电量达到100%后继续插着充电器 ，务必打开 ， 除了电量区间，放在通风阴凉处 ，认为这样才踏实。把手机放在被子下充电 ，它会学习你的作息，比如白天在办公室，避免过饱过饿。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，电池反而会陪你更久。不必每次都追求满电。 如果手机有优化充电功能，都会让电池温度飙升 。快充本身不会直接伤电池  ，但你可能不知道，它没有记忆效应 ，容量衰减速度明显加快 。最怕的是长时间处于满电高压状态 。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。劣质充电器电流不稳 ，充电时尽量取下厚手机壳 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，可以随用随充 ，