3分钟蒸好后 ，分钟麻油1汤匙 、快手麻油和米酒拌匀 。菜萝蒜 、卜剁调至蒸鱼档，椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎 、文鱼盖上保鲜膜，分钟蒜20克、快手香葱切成葱花待用 。菜萝

　　材料 ：三文鱼肉400克、卜剁放入微波炉中，椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中。文鱼

分钟剁椒80克  、快手

　　2、菜萝

　　4 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，生抽1.5汤匙、姜10克 、

　　3、姜切末 ，姜末 、取出撒上葱花即可 。白萝卜80克 、香葱适量 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、蒜末、白萝卜削皮剁碎，生抽 、